“沒想到剛過新年就收到愛心企業(yè)送來的禮物，內(nèi)心暖暖的�！饼堌S環(huán)衛(wèi)所工人黃殿波高興地說。1月2日，惠州市健康文化協(xié)會企業(yè)會員單位正玄堂中醫(yī)館兩周年慶典暨義診活動，不僅在醫(yī)館門口開展義診活動，還為環(huán)衛(wèi)工人提供免費義診，向每位環(huán)衛(wèi)工人贈送新年禮物表示慰問，感謝他們?yōu)槌鞘邪l(fā)展做出的貢獻(xiàn)。

 

　　惠州市健康文化協(xié)會企業(yè)會員單位正玄堂中醫(yī)館兩周年慶典暨義診活動

　　環(huán)衛(wèi)工人免費義診還收暖心新年禮

　　活動當(dāng)天，位于河南岸流江路的正玄堂中醫(yī)館來一批特殊客人——龍豐環(huán)衛(wèi)所的環(huán)衛(wèi)工人。來到現(xiàn)場后，現(xiàn)場中醫(yī)醫(yī)生替他們把脈，給予疾病預(yù)防、自我保健、健康生活方式等方面的健康指導(dǎo)，還現(xiàn)場教導(dǎo)緩解腰腿疼痛的方法。學(xué)習(xí)后，各個環(huán)衛(wèi)工人表示受益匪淺。

　　義診現(xiàn)場

　　從事環(huán)衛(wèi)工作10年時黃殿波今年50歲，一直在龍豐街道負(fù)責(zé)打掃工作。由于長時間的勞作，落下了腰椎疼痛的毛病�！敖裉灬t(yī)生現(xiàn)場給我們義診，可以讓我們及時自身的身體狀況，醫(yī)生現(xiàn)場指導(dǎo)的護(hù)理方法很好，可以有效幫助減輕疼痛感�！秉S殿波高興地說。

 

　　義診現(xiàn)場

　　義診結(jié)束后，正玄堂總經(jīng)理張海鏡還為每位環(huán)衛(wèi)工人送上一袋大米，作為新年禮物。收到新年禮物的環(huán)衛(wèi)工人朱敏高興地說：“此次活動不僅為我們環(huán)衛(wèi)工人送來了健康，還送來了新年禮物，內(nèi)心真的高興。”

　　義診現(xiàn)場

　　今年47歲朱敏是河南信陽人，在惠州從事環(huán)衛(wèi)工作21年，一直在惠城區(qū)龍豐街道負(fù)責(zé)保潔工作。從事環(huán)衛(wèi)工作多年的她也見證了環(huán)衛(wèi)工人地位的變化�！耙郧皠e人看到我們，都會喊垃圾婆，現(xiàn)在就不會了，市民對我們都很尊重�！敝烀粽f，近年來，環(huán)衛(wèi)工人的待遇和社會地位都提高了很多，再加上隨著科技的進(jìn)步，有了掃地機(jī)等機(jī)械化作業(yè)，市民環(huán)境衛(wèi)生意識也提高了很多，不再隨手丟垃圾，環(huán)衛(wèi)工人勞動負(fù)擔(dān)減輕不少。

　　義診現(xiàn)場

　　收到愛心企業(yè)送來的新年禮物，朱敏說：“現(xiàn)在越來越多愛心企業(yè)關(guān)愛我們環(huán)衛(wèi)工人，我們感到很欣慰，也更加激勵自己在崗位上做好工作�！�

　　醫(yī)療專家現(xiàn)場開設(shè)講座

　　除了給環(huán)衛(wèi)工人義診，送上新年禮物，為慶祝成立兩周年，正玄堂當(dāng)天對所有前來就診的群眾進(jìn)行義診，還安排專家現(xiàn)場開設(shè)講座，現(xiàn)場指導(dǎo)群眾如何在家進(jìn)行養(yǎng)生，緩解疼痛。

　　義診現(xiàn)場

　　夏青海是正玄堂館長，擅長中醫(yī)、柔性無痛正骨理骨術(shù)、經(jīng)絡(luò)推拿、針灸、艾灸等各式理療。當(dāng)他現(xiàn)場一開講時，現(xiàn)場的群眾就把他團(tuán)團(tuán)圍住，還不是市民拿出手機(jī)現(xiàn)場拍攝�！艾F(xiàn)在很多市民經(jīng)常有頭暈的毛病，現(xiàn)在告訴大家一個簡單的方法：“只要用手指平面在耳后枕骨下沿點按幾遍，再敲兩個腳足跟，就能有效緩解疼痛�！�

　　夏青海指導(dǎo)健康養(yǎng)生方法

　　夏青海還提到，現(xiàn)代社會由于很多市民長時間低頭，造成頸椎富貴包多發(fā)�！痹斐蛇@個富貴包的原因除了長時間低頭，還有一個重要原因就是膀胱經(jīng)受堵�！� 夏青海說，膀胱經(jīng)受堵受堵后，導(dǎo)致脂肪淤堵在頸椎，導(dǎo)致頸椎活動受限、僵硬、疼痛、睡眠質(zhì)量不好，同時影響頭部供血，容易頭暈。

　　如何預(yù)防和緩解？ 夏青海表示，平時市民要注意坐姿，同時平時也要做好保養(yǎng)，避免長時間看手機(jī)，低頭時間長了要起來活動筋骨。他還指導(dǎo)市民在家可以常做一個動作：兩手放在墻壁上盡力往前伸，雙腳往后退，身體往前傾，每次做一兩分鐘便可有效緩解和預(yù)防富貴包。

　　夏青海表示，希望自己的現(xiàn)場指導(dǎo)健康養(yǎng)生方法，能給更多的群眾享受健康與幸福，讓市民不用跑醫(yī)院，自己在家就能把疼痛治好。

　　惠州市健康文化協(xié)會秘書長吳春仁對正玄堂積極熱心公益的行為豎起大拇指點贊：“正玄堂作為一家民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)，加入?yún)f(xié)會兩年來，積極踴躍地參與其中,為群眾給予疾病預(yù)防、自我保健、健康生活方式等方面的健康指導(dǎo)。”吳春仁說，正玄堂在自身發(fā)展的同時不忘記回饋社會，熱心參與社會公益活動，彰顯了愛心企業(yè)的大愛情懷,充分展現(xiàn)了企業(yè)的社會擔(dān)當(dāng)。

　　記者了解到，正玄堂成立兩年多來至今參加近50場社區(qū)公益活動，為群眾提供義診和健康咨詢，為長者提供優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。今年疫情發(fā)生后，該館積極奉獻(xiàn)愛心，捐款捐物為一線防疫人員奉獻(xiàn)愛心，同時設(shè)立飲水點，每天安排員工煲養(yǎng)生茶，供環(huán)衛(wèi)工人和周邊的居民飲用。

　　“我作為一名民營企業(yè)家，有義務(wù)把健康和愛傳遞給更多有需要的居民群眾�！睆埡ｇR說，未來他會盡自己所能，繼續(xù)開展更多公益活動，為群眾的健康幸福生活奉獻(xiàn)一份力量。

　�。ɑ葜輬髽I(yè)全媒體記者 駱國紅）